reumatologia24.pl : ćwiczenia ne bóle kolan

Bóle kolan ... ruchu. Powinien wykonywać ćwiczenia fizyczne, np. jeździć na rowerze, ćwiczyć na basenie. Nie powinien wbrew pozorom ograniczać swojej normalnej aktywności, tyle tylko, że pamiętać powinien aby nie przeciążać stawu. Ćwiczenia, jakie chory może wykonywać w domu to, np. powolne prostowanie...