reumatologia24.pl : początki fibromialgii

Fibromialgia ... fizycznych. Mogą to być na początek ćwiczenia rozciągające, aerobik, spacery, jazda na rowerze, pływanie, a potem można stopniowo przejść do cięższych ćwiczeń. Należy zadbać o mięśnie brzucha i grzbietu. Nie należy za to przerywać ćwiczeń ze względu na początkowy ból. U większości...